打完胎后，你的身体需求更多的营养和水分来恢复健康和抗感染能力。在此期间饮食方面需要特别小心，尽量避免吃食物可能导致感染和身体不适的食物。
在打完胎后，水果可以提供丰富的营养和水分，帮助你恢复身体健康和提升免疫力。但是有些水果含有的酸碱性和纤维也可能会导致身体不适，所以选择适当的水果很重要。
以下是打完胎后可以食用的水果：
1. 圣女果：这是一种小巧的红色或黄色水果，富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助恢复身体健康和免疫力。
2. 苹果：这种水果是轻易被身体吸收的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，可以减轻身体的不适症状，增强免疫力和恢复力。
3. 石榴：石榴含有大量的纤维素和抗氧化剂，有助于提高身体抗病能力和消化能力。同时，石榴也含有丰富的维生素C、钙和铁元素，可以促进身体恢复健康。
4. 芒果：芒果含有丰富的维生素A和C、铁元素和纤维素，可以缓解身体疲劳和不适症状。同时，芒果还可以提升身体免疫力和抗病能力。
5. 杨桃：杨桃可以帮助恢复身体健康、增强免疫力和消化能力，同时杨桃中的维生素C和钾元素也可以减轻身体的不适症状。
总结起来，打完胎后可以食用的水果要选择富含维生素C、铁元素和纤维素的水果，这些营养元素有助于身体恢复健康和提升免疫力。但也需要注意个人身体情况，如果对某些水果不适应或者过敏，应该立刻停止食用，并咨询医生的建议。
